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40-01

オハヨウですー

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、恋人が新宿に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でもおとといにインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。

どっちみちあさっては、友達がITコーディネーターに合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

プロ級ガリヤセセットもダイエットシェイク バニラ味も
休憩。

いつもエアリーシェイプや筋トレしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

骨盤体操も14時から行こうと思って
いたけど、お休み…。

でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

DHCのダイエットシェイクのおかげか、はたまたオヤツを抜いて
寒天ゼリーにしているおかげかもしれないけどね♪

脇腹もスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)

あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい~ってなるのに、不思議なもん
ですよね。

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